Klasikinis masažas - seniausias sveikatos higienos ir gydymo menas, apimantis daugiatūkstantinę istoriją. Jis įgavo platų pritaikymą visame pasaulyje. Klasikinis masažas yra žinomas jau nuo senovės Egipto laikų, vėliau paplitęs senovės Graikijoje, kur buvo taikomas higienos tikslais, medicinoje, sporte. Šį masažą sudaro keturi būdai: glostymas, trynimas, maigymas ir vibracija.
Siūlomas:
- sumažėjus darbingumui;
- nusilpus organizmui;
- esant didžiulei nervinei įtampai.
Poveikis:
- vyksta gydomieji procesai audiniuose ir organuose;
- didėja audinių paslankumas, padidina raumenų susitraukimo funkciją;
- padidina medžiagų apykaitą ir maitinimą audiniuose;
- Nuimamas fizinis ir psichinis nuovargis.
